Как избавиться от запаха (потливости) ног?

Дубовая кора от неприятного запаха ног

Из народных средств, ничто так не помогает справиться с потливостью и неприятным запахом ног, как дубовая кора. На ее основе не только создана львиная доля народных рецептов, но и выпускается немало мазей, спреев.

Рецепт:  трижды в неделю делайте ножные ванночки из отвара дубовой коры. Для этого нужно 5ст.л. измельченной коры залить 1л воды, прокипятить 5-8мин., а потом процедить. Долейте еще 1л холодной воды и принимайте ножные ванночки  в течение 20мин. Ванночки из коры дуба хороши и для профилактики потливости ног. 

Ножные присыпки

Если вы не любите водные процедуры, то справиться с грибком и неприятным запахом ног вам помогут присыпки из коры дуба.

Рецепт: возьмите немного сухой дубовой коры и измельчите ее до порошкового состояния. Перед сном посыпьте ноги порошком и наденьте плотные носки. Утром снимите носки и ополосните ноги теплой водой, без мыла.

Сода 

Эффективно и быстро справиться с потливостью ног поможет питьевая сода. Но будьте готовы к тому, что этот способ будет вызывать сильный зуд, который вам придется терпеть каждую ночь в течение 5-7 дней.

Рецепт: в стакане теплой воды растворите 1ч.л. питьевой соды. Тщательно ополосните ноги содовым раствором и дайте им высохнуть. Затем макните влажные ватные тампоны в соду и положите их между пальцами. Утром ополосните ноги раствором соды и затем - прохладной водой.

Контрастные ванночки

Избавиться от неприятного запах ног и улучшить кровообращение ступней помогут контрастные ванночки.

Рецепт: контрастные ванночки для ног лучше делать утром. Подготовьте два небольших тазика: в один налейте очень холодную воду (можно даже кинуть несколько кусочков льда), второй – наполните горячей водой и насыпьте морской соли (из расчета 50г на 4л воды). На 2мин. погрузите ноги в горячую воду, затем – резко переместите в тазик с холодной водой и подержите в ней ноги 10 сек. Повторите процедуру 4-5 раз.

Разнотравье 

Ножная ванночка из отваров трав шалфея, лаванды, чистотела, ромашки, тысячелистника эффективно поможет избавиться от потницы ног.

Рецепт: заранее подготовьте отвары шалфея, лаванды, чистотела, ромашки, тысячелистника. Возьмите по 2 ст.л. трав и залейте их 5 стаканами кипятка. Через 30мин. вылейте отвар в тазик, добавьте 1-2л. теплой воды и 50г морской соли. Чтобы дополнительно смягчить кожу ступней, в воду можно добавить по 3-5 капель эфирного масла розмарина и сосны.

Охлаждающая ванночка

Еще одна ножная ванночка с двойным эффектом: охлаждает, успокаивает ноги и лечит их от потницы. Ее хорошо принимать в конце рабочего дня.

Рецепт: залейте 5ст.л. смеси шалфея, крапивы и мяты 1л кипятка, дайте настояться 20-30мин., процедите и разведите в теплой воде. Принимайте ножную ванночку 15мин. Для полного выздоровления от потницы и профилактики развития грибковой инфекции принимайте ванночку ежедневно в течение 2 недель.

Скорая помощь при резком запахе ног

Если грибковая инфекция ног активно дает о себе знать и вы страдаете от сильнейшего запаха, лечить кожу ног нужно очень оперативно – с помощью уксусной ванночки.

Рецепт: наберите в тазик 3л теплой воды и разведите 5ст.л. уксуса. 5-6мин держите ноги в уксусной ванночке. Уксусные ванночки для ног утром и вечером, помогут значительно уменьшить запах ног и проявления грибка уже через 3 дня.